如果体内的津液亏耗过多，就会致使气血两损；气血亏损，同样也可致使津液不足。津液的增多和减少，能直接影响体内的阴阳平衡，疾病也会由此而生。如发高烧的病人会出汗过多及胃肠疾患者大吐大泻太过，都会因损伤津液而导致气血亏损。所以中医自古就有保津即保血，养血即可生津的养生说。

中医有“未病先防、既病防变”的思想。众所周知，糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并发症，糖尿病所有的危害，几乎都来自它的并发症，可见预防糖尿病的并发症有多么的重要。

糖尿病其本身并不可怕，可怕的是它的并发症，糖尿病带来的危害几乎都在自它的并发症。糖尿病并非不可控制，药物治疗和饮食调理都能带来很好的效果，但糖尿病患者首先要记住如下几条饮食禁忌，避免前功尽弃，雪上加霜。

李时珍说，人体导致疾病的隐患就是体内缺少气血。气血不足健康就无从谈起。检测自己气血的水平很简单，只要观察身上的小细节就能自查啦！

要治疗神经衰弱，中医常用的拉耳垂的方法：先将双手掌摩擦出热，在用两手掌同时轻轻揉搓对侧耳郭2-3分钟，然后用两手的拇指和食指屈曲分别揉压对侧儿垂2-3分钟，最后开始向下有节奏的反复牵拉耳垂30-50次，直到耳郭有热涨感为止，这时全身也产生一种轻松、舒适的感觉，每天锻炼3-5次。长久以往，会对神经衰弱有缓解的效果。

干燥性鼻炎的治疗方法主要有：

一鼻腔冲洗，可以采用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗。

二鼻腔滴药，选用油脂滴鼻液滴鼻，比如复方薄荷油、石蜡油或者采用药膏像红霉素眼药膏等鼻腔同样。

三可以口服维生素，加强营养，改善个人卫生。

四，可以利用中医辨证施治治疗。

益气养阴是临床治疗肺癌的基本大法，它不仅可以增强机体预防癌瘤能力，还可降低化疗、放疗的不良反应，提高生活质量，延长生存周期，预防肿瘤的复发和转移。

乳腺增生是一种常见的女性疾病，本病常见25-40岁的妇女。很多女性都受到乳腺增生的困扰，不知道应该怎么办?乳腺增生的治疗方法有哪些?中医治疗乳腺增生效果好吗?下面我们就来了解一下中医辨证治疗女性乳腺增生的方法。

对于发物的认识我们可能并不是很全面的，发物并不是一个明确概念，因人而异、因体质而异的。

痰湿体质给人的印象就是肚大腰圆、面部及脑门油光闪亮。有的到立夏，感觉头晕、心慌，晨起有痰。典型的痰湿体质者早晨起床总有痰堵在喉咙处，这是因为中气不足，脾虚不运，造成水湿停凝聚为痰。