北京好中医温馨提示：秋冬养胃记得喝丁香温胃茶

寒冬将至，如不慎受冷空气刺激，胃酸分泌过多，胃肠易发生痉挛收缩；且随着天气转凉，人们的食欲旺盛，胃肠负担加重，容易引发胃病。

北京好中医提示：秋冬季节要特别注意胃部的保暖，适时添衣以防腹部着凉而引发胃痛或诱发加重旧病，推荐一款“丁香温胃茶”以温中散寒，行气止痛，预防秋凉伤胃。

丁香味辛，性温，归脾胃经。既能温中散寒止痛，又尤善降逆止呕，为治虚寒呕逆之要药。现代药理提示能促进胃液分泌、抗溃疡、止泻、抗缺氧作用。

砂仁味辛，性温，归脾胃、肾经。功能化湿开胃、温脾止泻。现代药理提示砂仁有抗溃疡、抑制胃酸分泌、增强肠道运动的作用。
 

 

丁香温胃茶

材料：丁香3克，砂仁5克，生姜2片。

做法：把以上三味药物放入茶壶，开水浸泡代茶服用。或加水300毫升煎至150毫升，餐后服用。

作用：温中散寒，行气止痛，降逆止呕。

宜忌：适合因受凉后出现胃脘冷痛，腹胀，呃逆及呕吐病人。胃阴不足或脾胃积热者忌用。（若服用后症状未见缓解，务必及时就医）

北京好中医提醒：养胃除了应该多吃这些养胃的食物之外，还要注意要注意保暖，尤其是最近因为气候的变化天气变得越来越冷，早晚要及时注意增减衣服，不可以贪凉，因为这样会让你的肠胃很容易受寒，影响身体的消化吸收和排泄，对于身体健康有很大的影响。

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