怎么预防鼻咽癌？

患了鼻咽癌以后要想治疗就得通过手术，除了会花费我们大量的钱财以外还可能留下难看的疤痕，所以我们一定要在鼻咽癌没有发生的时候做好预防工作。那么在日常生活中，我们怎么来预防鼻咽癌呢？

 

预防感冒。

积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。

 

 

健康生活。

少吃或不吃含亚硝胺类的食品。其次，40岁以上的人进行健康检查时最好同时做鼻咽部检查。再次适量参加体育运动，增强自身抵抗疾病的能力。戒掉烟酒。尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。
 

 

另外，晚期鼻咽癌患者应注意日常饮食调理，身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期鼻咽癌患者极为重要。在饮食上，放疗、化疗期间，应该食用容易消化，富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质的食物;戒烟酒，忌食辛辣刺激食物；不宜进食过于干燥、粗糙食物。

北京好中医张代钊教授提醒：积极的去进行鼻咽癌疾病的预防工作，多注意自己鼻腔内部的卫生情况。